多吃新鲜蔬菜、装瞎水果，适当增加粗粮。
十五年的时间，不和半生不熟家居行业可谓发生了翻天覆地的变化，不和半生不熟卖场不再只是买卖家居，品牌不再只是画地为牢，产品不再只是黑白无常，同样，装修不再单调乏味，促销不再单刀直入。家居品牌：人打招从无到有，人打招从有到多十五年前，广州人买家具建材有哪些品牌?板式选红苹果、皇朝，实木买联邦，红木选永华，瓷砖选东鹏，木地板选大自然，涂料买立邦多乐士等等，成为人们装修的普遍套路。
十五年来，装瞎随着定制行业和互联网家装的兴起，设计师成为低门槛、平民化服务。时间进入九月，不和半生不熟突然意识到，二十一世纪已经过去十五年了。另一方面，人打招纯进口的家具、瓷砖、木地板、橱柜、厨具等产品也越来越多。
业主只需戴上3D眼罩就可720立体化查看自己未来家的每个角落和细节，装瞎提出意见修改。室内设计师：不和半生不熟从高端消费到平民化服务十五年前，室内设计师是有钱人才能使唤的人才，而设计师还停留用纸笔画平面图、水电图和2D平面设计的阶段。
报纸更注重行业深度新闻，人打招网站更注重设计师板块，自媒体更注重细分门类和行业热点。
当下，装瞎各种各样的家居商场买家具送香奈儿、装瞎买瓷砖抽苹果6S、工厂1折团购、1元秒杀、家装展会促销、全额免单、微信抽奖等五花八门的促销活动层不出穷，消费者得到了平常拿不到的折扣，形成了不促销不下单的习惯相比于动辄两三千的净水器，不和半生不熟涌恒净水器本身更是免费提供给用户，不和半生不熟按照用水的流量来收费，极大程度上降低了喝水成本，让每个家庭都有净水器，喝上健康水。
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